According to Christopher McDougall, author of "Born to Run," the real danger to our feet is over-protecting them. We allow our feet to get weak, and then we wonder why they ache. Feet are like any other part of the body -- the more you challenge them, the stronger they'll get. And the stronger they are, the better they'll feel.

본투런의 저자 크리스토퍼 맥두걸에 따르면  우리 발의 진짜 위험은  발을 지나치게 감싸면서 시작된다고 한다. 우리의 발은 민감하고 조금 거친 상황에 노출시키면 통증이 일어나는 이유를 자각한다. 발은 다른 인체 부분과 마찬가지로 자극하고 단련시김으로서 강해진다.

아래는 맥두걸이 직접 언급한 내용입니다.

Whenever the question comes up about whether everyone is suited for a Feelmax shoe, I'd say, 'of course! Your foot will tell you what to do. Your foot knows more than any doctor. When it's time for a rest, your foot will tell you. Listen to your feet, and you'll be fine. The reason we have problems is because we muffle our feet -- we bury them in so much cushioning and padding that they can't get in touch with the world, or with us."

- Christopher McDougall-”

사람들이 제게 일반인들이 필맥스를 신어도 괜찮은 지를  물을때 마다

저는 이렇게 말합니다.

"물론입니다. 당신의 발은 어떤 의사보다도 당신이 해야할 일을 정확히 이야기 해줍니다.

즉, 언제 쉬고 언제 걸어야 할지를 알려 주죠.

당신의 발이 전하는 메세지에 귀를 기울인다면 당신이 발은 더욱 좋아질 겁니다.

우리가 가지고 있는 문제점의 원인은 세상(지면,자연)으로 부터 격리시키는 신발의 쿠션,패딩등에 있습니다. 즉, 우리의 발을 그것들로 지나치게 감싸 놓음으로서 문제를 야기 시킵니다."

- 크리스토퍼 맥두걸          

                                                                                                핀랜드 필맥스사 제공