박동창님이 지으신 책 " 맨발로 걷는 즐거움" 의 주요 내용을 연재 할 예정입니다.
박동창님은 폴란드에서 은행장으로 근무하던 시절, 우연히 맨발 걷기를 시작한 이래로 지금껏 맨발걷기를 실천하시는 분 이십니다. 맨발 걷기의 예찬자로서 맨발 걷기의 우수성을 널리 알리고 계십니다.
박동창님은
- 서울대 법대 졸
- 삼성그룹( 제일제당)
- 헝가리 대우은행 임원
- 폴란드 LG 페트로은행장
- 현 한국금융연구원 초빙연구원
③ 감기로부터의 해방
'감기를 늘상 달고 산다' 그 것이 바로 수 년전 나의 모습이었다. 시도 때도 없엇다, 감기 환자가 근처를 지나가기만 해도 내 몸에는 어느 새 감기가 옮겨져 와 있었다. 그래서 나의 방문 앞에는 '감기 환자 출입금지' 표시까지 내 걸어야 했다.
언제든 감기에 노출되어 무방비 상태에서 전염되고 마는 상태, 내 몸의 면역체계에 이상이 있다는 것을 감지했다.몸의 균형상태가 깨졌기 때문에 감기에 쉽게 노출되었던 것이다.
그런데 수삼년전 맨발걷기를 시작한 이후 상황은 달라졌다, 주위에 감기 환자가 있더라도 바로 전염 되는 일은 더 이상 일어나지 않았다. 간혹 감기에 전염되더라도 전처럼 길게 가지 않았다.몸의 면역 체계가 다시 정상으로 돌아왔다는 것을 의미하는 신호였다.
맨발걷기의 즉각적인 효험이었다. 몸의 면역력과 저항체계의 강화 ,그것은 맨발 걷기가 가져다준 근본적인 체질의 변화였고 내몸에 내재하고 있는 건강시스템의 근본적인 개혁이었다.
얼마전 폴란드의 맨발인 스타니스와브 펠츠씨도 필자에게 자신의 맨발 걷기 경험을 설명하면서 ,자신이 맨발걷기를 한 지난 14년간 한번도 감기를 앓은 적이 없음을 증언한 바 있다. 맨발걷기는 감기로부터의 해방을 약속한다.
* 물론 맨발 걷기가 감기와 어떠한 관계성을 띄는 지에 대한 의학적 연구는 필요하다. "필자의 경험을 들었다 "라는 정도로 참조 하기 바랍니다. 하지만, 발바닥의 지면 접촉이 긍정적 효과를 가져올 수 있다고 보는 사람이 많다.
댓글목록
작성자 홍종길
작성일 2010-08-26 13:50:31
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자세한 정보 부탁 드립니다.
작성자 홍종길
작성일 2010-08-26 13:50:38
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자세한 정보 부탁 드립니다.
작성자 Mahogany
작성일 2013-05-13 20:18:14
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작성자 kskutvhhgf
작성일 2013-05-14 21:36:19
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작성자 gtqkeij
작성일 2013-05-14 21:36:19
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작성자 ylcwhojulak
작성일 2013-05-15 11:12:42
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